老妈在超市买了好多余甘果 ， 说是孕妇吃了有好处 ， 请问一下到底有什么好处？
【孕妇余甘果有什么好处？】
抗疲劳
余甘果中含有超氧化物歧化酶SOD ， SOD可以有效清除自由基 ， 过多自由基残存于体内会使人感到疲倦 ， 注意力不集中 ， 特别是孕期妇女特别嗜睡 ， 易疲倦 ， 吃点余甘果可以缓解疲劳 ， 保持良好的精神状态 。
补充维生素C
余甘果中的维生素C是维生素之王猕猴桃的5倍 ， 孕妇吃余甘果可以大量补充维生素C ， 起到抗氧化 ， 抗肿瘤的作用 。
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