生姜的营养价值比较高，既可以熟吃也可以生吃，那么请问吃生姜好还是熟姜好？
【吃生姜好熟姜好】
熟吃好一些 。
生姜生吃辛辣味较重，对于人体肠胃具有一定的刺激性，而吃熟姜相对来说会比较温和，作用效果相对来说会比较缓慢一些，但是对于肠胃的刺激作用小一些，所以一般是建议生姜熟吃会比较好 。

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