扁桃体发炎分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，虽然两者有不同的症状，但都会出现头痛的伴随症状，那么扁桃体发炎头痛厉害怎么办呢？

冰袋冷敷
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位 。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻 。
【扁桃体发炎头痛厉害怎么办】躺下来休息一会儿
如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓 。
按摩头部
对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法 。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩 。

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