最近不知道怎么回事，一不小心就头晕了，想知道头晕怎么办最快最有效
菊花粥
材料：菊花40克，白木耳50克，冰糖少许 。
做法：将菊花与白木耳洗净后放入锅中，加入适量清水熬煮，待木耳熟烂后加入冰糖调味即可服食 。
【头晕怎么办最快最有效】功效：菊花可平肝明目，治疗肝阳上亢引起的的头晕目眩等症状 。
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