表姐每次来月经的时候都喜欢喝百香果水，请问经期吃百香果有什么好处？
排毒养颜
百香果中含有大量的维生素C及膳食纤维，能促进肠道的蠕动，帮助食物在体内的消化吸收，避免有害物质在体内的堆积，具有排毒养颜的作用 。
减肥瘦身
经期由于体内激素的变化，有的人的胃口大增，可能会使体重增加，而百香果可以抑制人体对脂肪的吸收，避免出现肥胖的症状 。
消除疲劳
女性在经期，由于受痛经的影响，整个人会感觉有点疲乏无力，而百香果独特的芳香物质，能减轻身体的疲劳感 。
增加食欲
【经期吃百香果有什么好处？】百香果中酸性物质能促进胃酸的分泌，有一定的开胃作用，从而增加食欲 。
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