脚后跟疼能运动吗


我最近总是脚后跟疼 , 但是我之前办了一张健身卡 , 只剩最后一个月了 , 请问脚后跟疼能运动吗?

【脚后跟疼能运动吗】脚后跟疼能运动 。
运动分很多种 , 不同的运动在强度方面 , 对脚后跟的压力方面都有不同 , 只要选择合适的运动项目 , 就不会加重脚后跟疼的症状 。
但是要注意 , 脚后跟疼最好不要做高强度的 , 对脚后跟压力很大 , 会造成脚后跟疼更加严重 。