【菠萝蜜一天吃多少合适？】
今天买了个菠萝蜜回家，总是忍不住的想吃，结果一个人就吃了一大半，有点担心吃多了不好，请问菠萝蜜一天吃多少合适？

菠萝蜜一天不宜超过2斤 。
虽然菠萝蜜性平、味甘，有止渴除烦、补中益气的作用，但是菠萝蜜中的糖分含量非常丰富，所以一天不宜大量食用，对于正常成年人来说，一天以不超过2斤为宜 。

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