想要减肥，用姜可以减肥吗？然后有没有副作用，或者对身体不好的现象

想要减肥，用姜可以减肥吗？然后有没有副作用，或者对身体不好的现象

您好，姜没有明确的减肥的疗效。最好还是运动减肥吧。
【想要减肥，用姜可以减肥吗？然后有没有副作用，或者对身体不好的现象】建议您，首先控制饮食，少吃油腻的食物以及甜食，另外就是多运动，其他方法安全性都不明确。