晚餐不吃米饭只吃菜能减肥吗？

晚上不准备吃饭了，全吃菜，请问一下这样做可以减肥吗？

【晚餐不吃米饭只吃菜能减肥吗？】你好，其实你晚餐是可以米饭的，但不要吃太饭，但菜可以少吃点，如果长期只吃菜不吃饭，身体会受不了，暂时觉得没什么，减肥是个长久过程，时间长了，你的身体还受得了呀。