荔枝是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃荔枝，我昨天买了一些荔枝吃，感觉味道还挺好的，荔枝可以和绿豆一起吃吗？

【荔枝可以和绿豆一起吃吗】可以适量同食 。
荔枝中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，食用荔枝具有促进食欲、美容养颜等功效，绿豆中含有丰富的淀粉、粗纤维、微量元素等营养成分，食用绿豆具有清热解毒、促进排便等功效，从营养和功效上来说，荔枝和绿豆并无食用禁忌，可以适量同食 。

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