一般西红柿我都是用来煮熟吃的嘛，但是我发现西红柿并不是很好控制煮的时间，请问西红柿煮多久最有营养？
【西红柿煮多久最有营养】
10分钟即可 。
西红柿不需要煮制太久，一般煮制10分钟左右就可以了，煮制的时间久了其营养成分流失也会比较多 。
西红柿煮制10分钟左右，西红柿大约是6分熟的样子，其营养成分保留比较完善，是比较爱推荐的时间 。
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