最近我妈给了我好大一袋天麻 ， 说让我时不时的吃点能够治头晕 ， 那天麻多长时间吃一次适合？
【天麻多长时间吃一次适合】
一周1—2次 。
天麻的效果比较强 ， 每周吃1—2次就可以起到比较好的作用了 ， 不建议食用过多 ， 食用过多的话可能会引起身体不适 。
而且天麻里含有天麻苷等成分 ， 这些物质属于过敏源 ， 食用过多容易导致过敏 ， 会出现皮疹、浮肿、恶心、呕吐的症状 ， 如果出现以上症状建议立即停止服用 ， 多喝水促进身体代谢 ， 症状较严重者建议及时就医 。
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