母乳喂养5个常见错误纠正法新妈妈们须知

生活情境：Linda怀孕的时候，曾认为母乳喂养会是一件轻而易举的事情。她读了很多关于新生儿喂养的书籍，也参加了一些培训班。在顺利生下自
生活状况:
当琳达怀孕时，她认为母乳喂养会很容易。她阅读了许多关于新生儿喂养的书籍，并参加了一些培训班。成功生下儿子查理后，她带他回家，等待天堂般的母婴生活即将开始。
然后生活就像一场噩梦！她的宝宝查理有疝气，整天哭闹，不能很好地吮吸乳房，这让她感到非常痛苦。无论白天黑夜，她都要每两个小时忙碌一次，挤出乳房分泌的乳汁，放在瓶子里，然后用瓶子把乳汁喂给小查理。
虽然琳达很想继续给儿子哺乳，但现在她觉得这个想法似乎离她越来越远了。她既失望又焦虑。她没想到母乳喂养这么难！
在睡眠不足、激素分泌紊乱和挫折的压力下，琳达认为自己应该做点什么。于是，她开始参加一些专业的母乳喂养指导课和网上母乳喂养指导热线。在这些团体和机构的帮助下，琳达终于能够亲自给小查理喂奶了。
专家评论:
像琳达这样的妈妈在生活中并不少见。很多妈妈在怀孕的时候都很看好母乳喂养，只有在生完孩子之后，才开始真正的育儿生活，却发现会遇到很多问题。
美国疾病预防控制中心的一项调查显示，74%的新妈妈尝试过母乳喂养，但只有30%的新妈妈在3个月后仍坚持纯母乳喂养，6个月后纯母乳喂养的新妈妈仅占11% 。母亲停止母乳喂养的一些原因是担心母乳不足。有的在哺乳期间感到疼痛和不适；有的需要复工；其他一些家庭成员鼓励妈妈用奶瓶代替母乳喂养，但没有得到有经验的朋友或专业母乳喂养指导机构的帮助。最后一个因素——从有经验的朋友或专业的母乳喂养指导机构获得必要的帮助，在母乳喂养中尤为重要。
母乳喂养专家认为，在母乳喂养时，新妈妈们经常会遇到以下五个问题
1 。独自面对母乳喂养的问题
纠正方法:离开家，到外面走走。
琳达曾经拒绝加入母乳喂养支持团体，“我讨厌这种聚会。”她说。最后无奈之下，她抱着试一试的想法加入了这样一个小组，结果发现这些母乳喂养老师的建议真的很有用，觉得对自己帮助很大。
比如新妈妈如何抱起宝宝，如何让宝宝的吮吸部位对准妈妈的乳头和乳晕；如何应对乳头疼痛等等。此外，她得到了很多情感上的支持。
美国的人类学家也对母乳喂养进行了专门研究。他们认为，如果妈妈不能独自在家母乳喂养婴儿，这并不奇怪。因为人毕竟是群居动物，世界上大多数家庭都是以大家庭的形式生活在一起的。当他们的母亲和祖母在身边时，这些母乳喂养的人可以给新妈妈很多帮助和指导。因此，如果你是一个小家庭的新妈妈，请记住，你一个人在家的时间不要超过8-10个小时。
如果妈咪在居住地周围找不到这样的群体，也可以在自己的社区周围找一些正在哺乳的邻居朋友，自己建立一个群体，也是一个很好的解决办法。
2 。忘记那些有过成功母乳喂养经历的朋友吧。
纠正方法:邀请这样的朋友帮助自己。
虽然专业的母乳喂养指导机构的指导会很有效果，但是如果不那么方便的话，妈咪可以做个改变，邀请一个已经成功母乳喂养的朋友来家里做客，让她给你一些指导和帮助。
妈妈可能会觉得不好意思把胸部这样的私处暴露给朋友。但是，如果考虑到宝宝的健康，小脸问题就显得微不足道了。有丰富成功经验的朋友可以帮助妈咪找到正确的母乳喂养姿势，调整宝宝的吮吸姿势如何更好地与妈咪的乳房连接，从而缓解母乳喂养时的不适，也避免了宝宝因为吸不到奶而哭闹不安的睡眠。
3 。看到宝宝嘴里嘟囔，我就觉得我没吃饱，奶水不够。
【母乳喂养5个常见错误纠正法新妈妈们须知】纠正方法:重新考虑宝宝的吮吸表现。
很多时候，新妈妈看到宝宝嘴里嘟囔着什么，就认定宝宝没吃饱。所以总觉得自己的奶量不够，急着给宝宝添加配方奶，影响乳汁分泌，甚至中断母乳喂养。其实宝宝嘴里一直嘟囔，往往只是婴儿期的正常行为。这并不意味着婴儿没有吃饱。妈妈只需要继续母乳喂养。
4 。我觉得当众母乳喂养宝宝很尴尬，所以想停止母乳喂养。
纠正错误:摆正心态，必要时反击。
琳达说，在她参加的母乳喂养支持小组里，经常听到其他妈妈的抱怨。在公共场合喂奶时，她有时会遇到别人好奇又不舒服的眼神，有时甚至会直接听到一些尴尬的话语。是的，有些妈妈经常会想到切断宝宝的母乳，否则太不方便了。
这时，一位经验丰富的妈咪建议，与其尴尬，不如提前做好准备。她经常使用两种生硬的反击:1 。如果你不想看到我给宝宝喂奶，请把脸转过去。没人让你这么看！2.如果你不认为这是可以接受的，想想你小时候你妈妈是怎么把你养大的！
5 。刚开始牛奶没有大量喷出来的时候，我觉得很焦虑，担心宝宝得不到营养。
纠正错误:认识到生完孩子后，乳房不会分泌太多乳汁。
有些新妈妈生完孩子就指望自己的奶能像泉水一样喷出来，但事实上，这是不可能的。刚分娩的新妈咪只能分泌少量初乳。但这种初乳是浓缩液体，营养丰富，只能用勺子或盎司来衡量，不可能分泌到一瓶或半瓶那么多。然而，这些少量的初乳对新生儿来说是极好的食物。

母乳喂养5个常见错误纠正法 新妈妈们须知

母乳喂养5个常见错误纠正法新妈妈们须知