【艾草可以做枕头睡吗】
出去逛街的时候看到有艾草枕头买 ， 请问艾草也可以做枕头睡吗？
可以做 。
艾草是较为常见的一种中草药 ， 对人体的健康有一定的保健作用 ， 同时具有特殊的馨香味 ， 有安眠助睡解乏的效果 ， 因此可以将艾草做成枕头睡 ， 来提高睡眠质量 。
但一些对气味较为敏感的人群 ， 不喜欢这种较为浓烈的气味 ， 做成枕头睡 ， 不仅不能达到助睡的效果 ， 反而会影响睡眠质量 。
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