我爸爸血糖比较高，也比较胖，有什么降血糖的食物推荐吗？血糖高吃什么好啊？

【血糖高吃什么好啊啊？】你好，高血糖饮食调理要以玉米粥、赤豆粥、大麦粥、燕麦片、煮玉米笋、黑芝麻糊等为主 。避兔任何刺激性饮食摄入，禁止食用高含糖的食物 。
血糖高多吃一些桑叶、苦瓜、魔芋、麦麸、山药等食物有调理血糖的作用，建议服用荞麦桑叶复合菌调理效果更好 。长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生 。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、肾功能受损、神经病变、眼底病变等 。所以要控制好血糖值，可以服用些洗胰清糖素、来降血糖，控制稳定血糖 。桑叶中特有的1-脱氧野尻酶素成分，能抑制将多糖分解成葡萄糖的α-糖甘酶，从而抑制血糖的上升 。

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