我这段时间在练胸肌，练完之后觉得自己还有精力，想问问各位，我还可以练练其他的什么部位嘛？
【胸肌和什么一起练最好？】胸肌锻炼过后，如还想锻炼，最好锻炼手臂的肌肉，如二三头肌，肩膀的三角肌 。因为胸肌锻炼，不管是卧推，飞鸟，俯卧撑，做动作时都是需要手臂肌肉来举起重量，等到卧推，飞鸟，俯卧撑，锻炼完后，手臂肌肉已经很发酸发涨了，这时候再锻炼手臂的肌肉，效果是非常好的，腹肌和腿部的肌肉几乎不涉及到，所以不用放在一起锻炼 。
- 斑鸠别名，斑鸠是什么鸟
- 正宗的山西老陈醋是什么牌子,山西老陈醋哪个品牌正宗又便宜
- 什么时候种百合种球最合适 什么时候种百合
- 路由器怎么限制别人蹭网
- 牡丹花啥时候种最好 牡丹花什么时候种最好
- 丰田属于什么档次的 丰田是哪个国家的
- 春天夏天秋天冬天的代表景物 春天夏天秋天冬天的代表景物是什么
- 红酒倒进杯子为什么会有泡沫
- 无主之地3双胞胎反派资料介绍 特洛伊和泰芮厉害吗
- 梦到大蜘蛛 梦见大蜘蛛是什么意思