我想做波比跳减肥，但是又担心做多了腿会变粗，不知道做波比跳会不会粗腿？
【做波比跳会不会粗腿？】不会的 。腿变粗的主要原因是脂肪堆积，波比跳是一项超强的燃脂瘦身运动，它能够帮助消耗脂肪，将腿部的赘肉去掉，让腿部更加匀称完美 。并且减脂瘦身的时候热量摄入低于热量的消耗，肌肉不会得到增长，所以不用担心波比跳会把腿练粗 。
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