我的心脏不太好 ， 听说吃鹅蛋很好 ， 请问可以每天吃一个吗？
【心脏不好每天吃一个鹅蛋好吗】
因人而异 。
虽然鹅蛋的营养比较丰富 ， 心脏不好的患者可以适量食用 ， 但是相对于其它蛋类来说鹅蛋的个头比较大 ， 里面也含有较多的脂肪和胆固醇 。
对于正常体质的人群来说一天吃一个鹅蛋可以正常地被代谢吸收 ， 但是对于本身体内血脂、胆固醇含量偏高的人群来说不建议每天吃一个鹅蛋 ， 以免过量摄入对身体产生不利的影响 。
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