阿胶糕虽然是营养丰富的滋补食品 ， 但是一下3种人群 ， 还是未来了自身健康要谨慎食用些 。
脾虚女性
脾虚的主要表现是食少便溏或先干后溏 ， 倦怠乏力、面色萎黄等 ， 阿胶质地比较粘稠 ， 容易阻碍脾胃功能运化 ， 造成消化不良等症状 。
【3种女人不适合吃阿胶】湿气重女性
阿胶是偏滋腻的补品 ， 体内有湿气的人食用过量的阿胶的话 ， 可能会助湿生热 ， 身体里湿气的症状更加明显 ， 建议有湿气的女性暂时不适宜吃阿胶 。
受伤出血女性
阿胶有一定的活血作用 ， 如果有跌打受伤的话 ， 服用过多阿胶 ， 伤口可能愈合较慢 ， 建议等伤口结疤了再吃阿胶 。
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