阿胶是很有营养的食物 ， 但是吃阿胶是不能和什么一起吃呢？
重油食物
阿胶是一种补益类的食物 ， 味道比较的滋腻 ， 消化比较缓慢 ， 如果同时吃了较多含脂肪的食物的话 ， 不仅影响了阿胶的吸收 ， 还加重的脾胃的负担 。
寒凉食物
阿胶中主要成分有蛋白质、氨基酸等不易消化的物质 ， 同时吃了较多寒凉的食物如冰淇淋、冰水的话 ， 寒气刺激脾胃 ， 不仅使脾胃消化功能减弱 ， 阿胶中的营养物质也更难吸收 。
萝卜
【阿胶不能和什么东西吃】白萝卜有一定的降气、解药的作用 ， 而阿胶是补气补血的食物 ， 如果食用阿胶的时候再吃白萝卜的话 ， 会使阿胶补益功效减弱 。
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