冬天艾灸时间很重要，那么请问冬天艾灸什么时间做最好？

【冬天艾灸什么时间做最好】根据实际情况而定 。
根据自身的体质和调理情况，艾灸的时间也是不一样的，要知道艾灸是传统的中医保健治疗方法，一般对应人体十二经络运行时间为佳 。
而9：00—11：00，是足太阳脾经运行的时候，此时用艾灸治疗脾脏器官有病症话会更有效；11：00—13：00，是手少阴心经运行的时间，适宜心脏疾病的缓解治疗等；15：00—17：00，是足太阳膀胱经运行的时候，适宜艾灸排毒，可以根据自身的需求进行选择 。

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