菊花决明子茶一天喝多少合适

菊花决明子茶有什么好处吗吃了？

【菊花决明子茶一天喝多少合适】1杯。
菊花决明子茶一般一天一杯就可以了，而且一般没有时间限制，早中晚都可以服用，但是不宜饮用过多，否则可能会导致身体受寒或者是其他的不良影响。
而且作为一种保健饮品，应该是长期适量的服用，才会发挥一定的用处。