文章插图
1、食材：胡萝卜适量，西兰花适量，料酒适量，老抽适量，耗油适量，黑胡椒粉适量，盐适量，生粉适量，洋葱适量，肥牛卷适量，米饭适量 。
2、胡萝卜切丝，西兰花切块，下锅焯水煮熟 。过凉备用 。
3、碗里加适量料酒，老抽，耗油 。黑胡椒粉，糖，盐，生粉，搅拌均匀备用 。
4、洋葱入锅炒至段生 。
5、放入肥牛卷 。
6、翻炒至变色 。
7、淋上调好的料汁 。
8、煮2分钟 。
【自制牛肉饭窍门】9、淋在米饭上，配上煮好的蔬菜，即可 。

• 避孕药吃后多久可以要孩子 吃完避孕药马上吃饭了
• 电饭锅做蛋糕一开盖就缩怎么补救
• 吃饭坐多久 产后多久可以坐着
• 土豆山药可以一起炖牛肉汤吗? 能不能一起吃土豆山药和牛肉
• 胡萝卜丝怎样才可以蒸得跟饭店一样好吃 何才可以蒸得跟饭店一样好吃
• 羊肉汤饭的做法 羊肉汤饭怎么做
• 吃高粱饭能减肥吗
• 卤牛肉不能放什么香料
• 胡萝卜羊肉焖饭的做法 胡萝卜羊肉焖饭怎么做
• 牛肉越炖越硬怎样变软