最近有些上火 ， 不知道砂糖橘是热性还是凉性呢？

【砂糖橘子是热性还是凉性】温性 。
砂糖橘子味甘酸、性温 ， 含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸 ， 枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分 ， 经常适量吃具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效 。

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