不建议长期喝缅甸果泡的水，因为缅甸果可以加快肠道压缩，长期饮用缅甸果泡的水容易导致腹泻、腹痛等肠胃不适症状 。平时应用缅甸果泡水建议每次泡3～5片，对于有便秘症状的人来说，可以赞助缓解便秘的症状 。
不建议长时间喝缅甸水果泡水 。不建议长时间喝缅甸水果泡水，因为缅甸水果的成分可以调节肠道和内分泌，有助于加速肠道压迫 。但是如果长期饮用缅甸水果浸泡过的水，很容易引起腹痛、腹泻等不适症状 。

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平时使用缅甸水果泡水时，建议每次喝3 ~ 5片缅甸水果泡水 。对于有便秘症状的人，适量饮用缅甸水果泡水有助于缓解便秘症状 。

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【缅甸果可以长期泡水喝吗】需要注意的是，缅甸水果对缓解便秘有很好的后果，但平时饮用浸泡过缅甸水果的水时，要掌握好用量，避免懒惰或副作用 。

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