小米和大米都可以煮粥 ， 那么这两种食物能不能一起煮粥呢？

可以一起煮 ， 两者都是很有营养的食物 ， 搭配在一起并不会有什么冲突 ， 以下是制作步骤：
1.准备200克南瓜、100克小米、100克大米 ， 先将小米、大米洗净后浸泡0.5-1小时 。
2.把南瓜清洗干净 ， 去皮去籽 ， 切成均匀的南瓜块 ， 往锅中倒入足量清水 ， 开大火煮沸 。
3.放入大米和小米 ， 等米煮至半熟后放南瓜块 ， 南瓜煮软后用勺子碾碎 ， 与米搅拌均匀 。
【小米大米一起煮粥可以吗】4.转小火慢熬 ， 直到食材软烂、粥稠 ， 关火后 ， 依个人口味加糖调味即可 。

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