去体检说我钾元素有点缺，让我多吃点含钾的食物，那豌豆苗含钾高不高？

比较高 。
豌豆苗中含有较多的钾元素，其中钾是人体重要的阳离子之一，正常浓度的钾离子可以帮助人体维持正常的物质、能量代谢，并使细胞维持正常的渗透压，从而可以促进体内液体的排出 。
【豌豆苗含钾高不高】因此对于一些平时尿液偏少、身体浮肿的人群来说可以在日常生活中适量地吃一些豌豆苗，可以有效地提高机体的抗病能力和恢复能力，而且对于预防疾病也有一定的帮助 。

• 豆角能冷冻吗 生豌豆角能冷冻吗
• 如何炒豌豆扁 扁豌豆怎么炒才入味
• 豌豆什么时候种最好，豌豆什么时候种最好放在地理,还是放平面上
• 青豌豆怎么储存方法 豌豆的保存方法
• 豌豆虾仁如意盏的家常做法简单介绍
• 西瓜含钾高不高
• 豌豆怎么保存时间长 新鲜碗豆长期保存的方法
• 绿豆芽含多少钾
• 豌字组词 豌字组词有哪些
• 豌豆冰冻后可以吃吗 豌豆冰冻后能吃吗