【月经期喝红糖水好吗】平时总是听别人说，经期要多喝红糖水，痛经也要多喝红糖水，红糖水真的有如此神效吗？
你好，月经期间适量的喝红糖水是有一定好处的，能够起到调经作用 。红糖属温补食品，女性经期，经期前后适当的喝点红糖水可以调养身体，还能散瘀活血，缓解痛经 。
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