【吃什么对眼睛好？】
我每天上班都要看电脑，总感觉眼睛特别疲劳，有的时候还特别不舒服，想知道有什么食物是对眼睛好的呢？

鱼肝油对眼睛有益，在于其含有丰富的维生素A和维生素D 。维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统的健康很有帮助，而缺乏维生素A会导致干眼症、夜盲症及贫血等，所以，对于有夜盲症、眼睛干涩、视力下降等不适症的人群，可在医生建议剂量下，食用鱼肝油 。

• 斑鸠别名，斑鸠是什么鸟
• 正宗的山西老陈醋是什么牌子,山西老陈醋哪个品牌正宗又便宜
• 什么时候种百合种球最合适 什么时候种百合
• 牡丹花啥时候种最好 牡丹花什么时候种最好
• 丰田属于什么档次的 丰田是哪个国家的
• 西蓝花怎么炒才入味 西兰花怎么炒才好吃
• 春天夏天秋天冬天的代表景物 春天夏天秋天冬天的代表景物是什么
• 红酒倒进杯子为什么会有泡沫
• 梦到大蜘蛛 梦见大蜘蛛是什么意思
• 辽宁地区什么时候种向日葵 什么时候种向日葵