姐姐说想吃百合 ， 但她怀孕了 ， 不知道百合孕妇能吃吗？

可以适量食用 。
百合在药用上主要有养阴润肺、清心安神的功效 ， 并且营养物质丰富 ， 孕妇食用后并不会产生不良的作用 ， 还可以使摄入的食物更多样化 ， 膳食更均衡 ， 有利于孕妇健康 。
【百合孕妇能吃吗】但需要注意的是 ， 人体对食物的摄入是有限度的 ， 并且百合的性味甘、寒 ， 要是过量食用 ， 统一对胃肠道产生刺激 ， 引起胃肠不适 ， 如腹痛、腹泻等症状 ， 反而会胎儿造成不利影响 ， 因此百合需要适量食用 。

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