女性在产后身体十分虚弱 ， 因而需要在饮食上多加补充 ， 那么产后饮食有什么禁忌的呢？

【产后饮食有哪些禁忌】忌生冷果蔬
生冷性的果蔬在产后尽量避免食用（特好是分娩后7～10天内的产妇） ， 例如椰子水、杨桃汁、梨子、柠檬、以及苦瓜、枸杞菜、芹菜、冬瓜等寒凉的菜肴 。
忌麦芽类食物
麦芽、麦乳精等食物所含的成分中 ， 含有的麦芽糖和麦芽酚物质 ， 具有较强的回乳功效 ， 因此产后有哺乳需求的女性 ， 不要吃麦芽类食物 ， 以免影响乳汁分泌 。

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