哪些情况会导致卵巢囊肿破裂

我得了卵巢囊肿好几年了，昨天爬山之后就感觉下腹部痛，难道是囊肿破裂了？哪些情况会导致卵巢囊肿破裂？

1.外力影响
卵巢直接或间接受外力影响而发生破裂，如性交、腹内压增加（大便用力、恶心、呕吐、举重物等）。
2.自发性得破裂
卵巢囊肿有时会出现自发性得破裂，如血液的变化、月经前因传染病、贫血及营养不良或其他情况引起血小板部分损害及血液成分改变，导致出血。
【哪些情况会导致卵巢囊肿破裂】3.卵巢功能变化
如过分的寒冷、热浴，长期运用雌激素或孕激素均能引起卵巢的功能变化，或因植物神经系统的影响引起卵巢酶系统的功能过度活跃，造成的出血倾向或凝血障碍。
4.卵巢充血
卵泡血肿或黄体血肿继续扩大，内压增加至一定程度即会发生破裂。与卵巢充血有密切关系，如卵巢因压迫扭转或子宫脱垂，长期阴道灌洗等机械性因素或盆腔炎症，急、慢性阑尾炎所引起的卵巢充血。