最近这段时间，是雾霾天，出门都是带口罩的，听别人说吃水果可以降低雾霾的危害，请问一下吃什么水果好啊 。

【防雾霾吃什么水果】苹果是一种万能果实，苹果味甘、性凉，具有生津止渴、清热除烦、健胃消食、润肺悦心、涩肠止泻之功效 。苹果可降低胆固醇、防动脉硬化、抗癌、抗疲劳，还有助于将钠、雾霾等有害物质排出体外 。

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