本人在进行艾灸的时候总是会出较多的水，那么不知道这灸的水分是汗还是湿气呢？

两者都有 。
【艾灸灸出的是汗还是湿气】因为艾灸的过程一般会使身体受热，再加上艾叶等材料发挥的作用，此时人身体的毛孔会得到舒张，皮肤表面的水分容易被排出，就形成了汗液 。
而且艾灸的过程会促进人体内的血液循环，使得人体新陈代谢加快，水分平衡得到调节，于是可以将体内淤积的多余水分排出，也就是去除了湿气 。所以艾灸既可以排出汗液，也可以排出湿气 。

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