容易感冒是什么原因 为什么容易感冒


容易感冒是什么原因 为什么容易感冒

文章插图
【容易感冒是什么原因 为什么容易感冒】1、容易感冒 , 主要是由于机体抵抗力下降造成的 。在人体抵抗力下降的时候 , 呼吸道黏膜屏障的防御功能是下降的 , 容易受到各种病原体的侵袭 。容易感冒的患者 , 需要增强抵抗力 。
2、平时要适当的体育锻炼 , 避免去一些人多不通风的地方 , 去人多地方的时候 , 建议佩戴口罩 , 注意开窗通风 , 保持空气流通 。随着气温要及时的增减衣物 , 避免受凉 。在每年的9-11月份 , 可以注射流感疫苗 , 可以有效的预防流行性感冒的发生 。