【汗蒸前需要洗澡吗】
准备下午去汗蒸，请问汗蒸之前需要洗澡吗？
可以洗 。
在汗蒸之前是可以先洗一个澡的，因为这样能清除皮肤表面的一些污垢，以免影响汗蒸时有污垢堵塞毛孔从而影响机体排毒 。
另外在汗蒸完当天也不能洗澡的，因为这时候毛孔还没完全闭合，此时洗澡增加感冒着凉的风险，所以一般建议最好在汗蒸前洗澡 。
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