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1、不建议空腹喝茶 ， 尤其是喝浓茶 。因为茶叶中含有大量的咖啡因等生物碱 ， 空腹喝茶 ， 咖啡因等生物碱吸收过多 ， 会出现头晕、心慌、手脚无力、胸闷等症状 ， 尤其是不经常喝茶的人空腹喝茶更容易出现这些症状 。
【空腹可以喝茶吗 空腹喝茶好吗】2、一旦出现这种情况可口服冰糖或糖水 ， 即可缓解症状 。另外 ， 胃不好的人尤其是有胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、十二指肠球部溃疡的病人 ， 也不宜空腹喝茶 ， 尤其是浓茶 ，  因为茶叶中含有大量鞣酸能刺激胃黏膜分泌胃酸 ， 使胃内胃酸分泌过多 。

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