最近每天老妈每天都会给我喝一杯番茄苹果汁 ， 请问每天一杯番茄苹果汁有什么效果呢？
美容养颜
番茄和苹果中都含有丰富的抗氧化成分 ， 可以降低空气中的有害物质对皮肤的氧化 ， 防止黑色素生成 ， 还能促进黑色素的新陈代谢 ， 每天喝对皮肤健康有益 ， 能达到一定美容养颜的功效 。
增强胃肠功能
番茄和苹果中都含有丰富的有机酸、纤维素及糖类 ， 能有效增加消化液分泌 ， 促进胃肠蠕动 ， 每天喝能有效增强胃肠道吸收消化的功能 。
提升免疫力
【每天一杯番茄苹果汁有什么效果】番茄和苹果的营养成分丰富 ， 都是人体所需的物质 ， 并且这些物质能清除体内有害的自由基 ， 达到预防疾病的作用 ， 每天喝能有效提升机体的免疫力 。
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