老妈要我用麦冬泡水喝 ， 请问麦冬一次吃多少好呢？
不超过12克为好 。
【麦冬一次吃多少】因为麦冬做为一种中药材 ， 要是长期服用的话 ， 其中的化学成分是有可能会对机体造成负担 ， 引起不适反应出现的 ， 所以麦冬的用量是有严格控制的 ， 而根据中医记载 ， 麦冬益处的用量是6-12克之间 ， 所以麦冬一次最好不要超过12克 。
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