橙汁是用新鲜橙子为原材料，经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，可直接饮用或经过冷冻的方法饮用，那橙汁的功效作用有什么?
【橙汁的功效作用】
橙汁中含有许多维生素、胡萝卜素和钙、钾锌等微量元素，对人体血液、免疫系统以及心脏的功能有重要影响，而且橙汁含丰富的果糖，运动完饮用可以快速恢复体力，其中维生素D和钙，可以帮助维持骨骼强度，橙汁中的果胶和膳食纤维，还可以帮助降低血脂，而维生素C还可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，可以预防胆结石 。

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