最近家里经常泡茯苓芡实茶喝，请问茯苓芡实茶的功效与作用呢？

茯苓是一种性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾、宁心功效的药材，芡实是一种性味甘、涩、平，归脾、肾经，有益肾固精、补脾止泻、除湿止带功效的药材，因此茯苓和芡实放在一起泡茶喝，可以起到利水除湿、健脾止泻、宁心安神、补肾固精等多种作用 。
【茯苓芡实茶的功效与作用】而且茯苓中还含有丰富的蛋白质、脂肪、甾醇、卵磷脂、葡萄糖、腺嘌呤、组氨酸、胆碱、脂肪酶、蛋白酶等成分，芡实中含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素等多种成分，因此茯苓芡实茶还可以起到补充营养，增强免疫力等功效 。

• 罗布麻茶叶的功效,罗布麻茶的功效怎样？
• 冬季养生茶喝哪种,冬季适合喝哪一类的养生茶？
• 喝茉莉茶有什么功效
• 喝红茶有什么坏处 红茶和绿茶哪个好
• 红茶可以配枸杞么
• 槐角茶饮用注意事项 槐角茶怎么泡水喝
• 红茶怎么样
• 红茶放置时间几年最好喝
• 红茶放冰箱冷藏可以吗
• 为什么泡不同的茶要用不同的茶具？