做完吃的有点蹭，而且还是吃完之后就睡觉去了，早上起来感觉肚子好不舒服，感觉昨天吃的东西都还没消化，想喝点醋助消化，不知道有没有效果？
【早上空腹吃醋好吗】
早上最好不要空腹喝醋，容易造成胃损伤，引起酸中毒，酸中毒主要是指 。空腹吃醋还会引起胃酸过多，增加对胃黏膜的刺激，引起慢性胃炎或者胃溃疡等疾病;而且空腹喝醋不但不能起到减肥功效，还会因为胃酸的增加，导致消化功能增强，从而加速食物消化，增强饥饿感，增加食欲;长期喝醋还强烈控制饮食的话，还会造成营养不良 。
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