【血糖高可以吃人参果吗】
我外婆血糖高 ， 但是她想吃水果 ， 那血糖高可以吃人参果吗？
在血糖控制稳定的情况下可以适量食用 。
虽然人参果的含糖量并不是很高 ， 但是人参果是属于中等gi值的水果 ， 食用后很容易导致血糖升高 ， 因此对于血糖偏高的人群来说 ， 在血糖控制不稳定的情况下是不建议食用的 。
如果要吃的话 ， 建议等到血糖控制稳定之后 ， 再放在两餐正餐之间食用 ， 并且需要相应地减少接下来的主食摄入量 ， 以免餐后血糖出现波动 ， 不利于疾病的恢复 。
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