【空腹能吃猕猴桃吗】早上起床空腹状态下能不能吃猕猴桃呢？
不建议 。
猕猴桃虽然十分营养，但并不建议在空腹状态下食用猕猴桃，因为猕猴桃中含有大量的果酸，而空腹状态下胃内本身就处在偏酸的状态，这时候再吃猕猴桃就会导致胃酸含量增加，从而会对肠胃粘膜造成刺激，容易引起胃痛、反酸、烧心等不适症状 。如果长期在空腹状态下食用过酸的食物还会增加患消化道溃疡的几率，对减肥非常不利 。
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