艾灸命门有什么功效？命门在哪里？
命门位于腰部后正中线上 ， 第二腰椎棘突下的凹陷处 ， 两肾俞之间 。
【艾灸命门有什么功效】在男子能藏生殖之精 ， 在女子则紧密联系着胞宫 ， 对两性生殖有着重要影响 ， 可以说整个人体的生命活动都由命门激发和主持 。经常艾灸命门 ， 能能疏通督脉上的气滞点 ， 加强任脉和督脉之间的联系 ， 促进真气在任督二脉上运行 ， 起到强身固体 ， 温肾壮阳 ， 强健腰膝的功效 。人体阳气不足就会出现四肢乏力 ， 肾亏肾虚等症状 ， 保养好体内的阳气 ， 就是维持生命的命门之火 ， 通过艾灸命门 ， 可以保持体内正气畅通无阻的进行 ， 起到强肾壮阳的好处 ， 而且有助于延年益寿 。
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