猕猴桃吃多了不会 ， 那么猕猴桃一次吃几个合适呢？

2-3个 。
【猕猴桃一次吃几个合适】猕猴桃如果吃多了的话 ， 反而容易对健康不利 ， 而且猕猴桃的营养丰富 ， 含有大量维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁、纤维素以及叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等多种营养物质 ， 因此一次食用2-3个即可满足人体需要 。

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