孕妇吃什么能防辐射


家里的什么电器都有辐射 , 但是我怕辐射会影响到肚子里的宝宝 , 想知道孕妇吃什么能防辐射呢?

绿茶
绿茶的防辐射功效众所周知 , 绿茶中含有抗辐射效果极显着的茶多酚 , 还含有改善造血功能的脂多糖 。
银杏叶
从银杏叶中提取出的多元酚对防止和减少辐射有明显效果 , 孕妇如果处于辐射环境中 , 不妨坚持服用银杏叶茶 , 除了有效防辐射以外 , 还能升高白细胞 , 保护造血机能 。
海带
海带中含有海带胶质物 , 能促使侵入体内的放射性物质从肠道中排除 , 被称作放射物的克星 。
番茄
番茄中的抗氧化物维生素 , 番茄红素具有清除自由基的极强功能 , 除了能帮助抗辐射之外 , 还能预防心血管疾病 , 提高人体免疫力 , 延缓衰老 , 被称作是植物黄金 。
鱼肝油
鱼肝油含有丰富的维生素A和β-胡萝卜素 , 不但能抵抗电脑辐射危害 , 还能使眼睛在惠安的环境下看东西更清楚 。
十字花科蔬菜
【孕妇吃什么能防辐射】这类蔬菜含有丰富的维生素E , 抗氧化活性强 , 能减轻电脑辐射造成的过氧化反应 。