【痛风患者运动六忌七不宜】痛风能不能做运动啊 ， 有什么宜忌吗？
有氧运动六忌
六忌锻炼后以体温烘衣
一忌在烈日下锻炼 ， 二忌锻炼时间过长 ， 三忌锻炼后大量饮水 ， 四忌锻炼后立即洗冷水浴 ， 五忌锻炼后大量吃冷饮 ，
有氧运动七不宜:一不宜剧烈运动 ， 二不宜急于求成 ， 三不宜坏天气参加运动 ， 四不宜不做准备活动 ， 五不宜负重锻炼 ， 六不宜憋气过久 ， 七不宜过分激动 。
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