【吃甘蔗会加重湿气吗】甘蔗是一种很甜的水果，工业主要用来制糖，并且甘蔗还会富含水分，所以很多人喜欢吃，而买回来的甘蔗一般都削皮了，那吃甘蔗会加重湿气吗？

因人而异 。
中医认为湿气是由生活环境、个人体质等元素导致体内水分调控系统失衡而出现的，而很多人任何甘蔗含有这么多水分，食用后可能会加重湿气，但具体的话是要因人而异的，甘蔗富含糖分、水分，属于比较甜腻的食物，所以食用过多或者本身就是燥湿体质的人食用后可能会导致湿气加重，这种情况的话可以搭配祛湿的食物一起食用，比如粳米、赤小豆、薏仁等等 。

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