最近发现自己头发白了好多 ， 严重怀疑是经常熬夜的原因 。

经常熬夜头发容易变白 。
【经常熬夜头发会变白吗】经常熬夜人体额肝肾得不到休息 ， 还要继续运作 ， 对肝脏的伤害极大 ， 特别是很多人熬夜喜欢喝酒、饮料 ， 对肝肾的伤害就更大了 ， 肝肾受到损伤就会导致人体气血不足 ， 而发为血之余 ， 气血没有养好 ， 就会影响发质 ， 严重的话就会出现白头发 。
此外 ， 经常熬夜的话也会让人的精神不佳、郁郁寡欢 ， 一个人长期抑郁寡欢或精神高度紧张、操劳过度 ， 均可使头发由黑变白 。

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